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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 癌友化療吃不下 少量多餐補足營養

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）癌症患者化學治療期間常免疫力降低，造成治療中斷或無法治療，往往因為治療副作用讓食慾變差。該怎麼吃才能補足應有的營養，讓治療順利完成？營養師建議癌症飲食原則「高熱量、高蛋白」，搭配少量多餐方式，在兩餐間吃點心、營養品，避免只吃三正餐，熱量與蛋白質營養不足。

蛋白質攝取要比平時多20至50%

大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，血液中白血球數量不足，會有免疫力低問題，可能造成化學治療無法進行，需要打升血球素提高白血球。常見免疫力降低的原因，包括化學治療、手術（術後體力恢復較慢）、骨髓疾病（淋巴癌、血癌）等，治療過程造成白血球下降，必須攝取更多熱量與蛋白質。但若營養不良造成免疫力低下，則可透過飲食技巧調整來改變。

癌症治療期間最重要是蛋白質攝取充足，蛋白質是造血、補充肌肉的營養來源，豆魚蛋肉類等蛋白質攝取量要比平時多20至50%，熱量多20%。舉例來說，50公斤的人，治療期間一天要吃3碗飯，5份蛋白質〈豆、魚、蛋、肉〉，1杯牛奶、2碗青菜，2至3份水果，再加油脂。但化學治療期間食欲不佳、甚至噁心嘔吐，會建議少量多餐，用點心〈紅豆牛奶湯或地瓜牛奶〉、營養品等來補充。

飲食選擇小包裝 避免重複食用

除了增加蛋白質、熱量攝取，進食也要留意衛生與清潔。食物要新鮮、洗淨、煮熟，沒吃完的食物要盡快冷藏。若不得已要外食，選擇乾淨衛生的餐廳，也可選擇便利商店中有完整包裝的冷藏或冷凍食品。不要飲用家庭號鮮奶，以免開封後再度冷藏，容易提高感染的機會，可選用小瓶裝不含益生菌、乳酸菌、活菌的鮮奶，建議選擇小瓶裝取代沒冷藏的杯裝豆漿，開封後一次飲用完畢。

凃宜辰營養師提醒，白血球不足不可以吃生食外，水果建議喝包裝的濃縮還原果汁，現榨的果汁則不宜飲用。白血球正常的患者選用新鮮的削皮水果，不要吃有腐壞、發霉的水果。飲水應採煮沸開水，不建議飲用過濾水、市售礦泉水；霜淇淋（開放式、沒有殺菌）、剉冰（冰塊未殺菌）不建議食用，可選擇包裝的冰淇淋。

調味品不建議食用蜂蜜、美奶滋，可以改糖、醬油取代，儘量選擇小包裝，一次用完即丟。化學治療期間免疫力不足時，不要常外出至人多的地方避免感染，外出要戴口罩、勤洗手、適量運動、睡眠充足，增加身體免疫力。

2018年縣市長選舉即將到來，可說是民進黨完全執政後第一次「期中考」，目前執政縣市，據評估包括宜蘭縣、彰化縣、嘉義市、澎湖縣等區都有「政黨輪替」可能，若不甚有失卻無得，身兼黨主席蔡英文總統難保背負「敗選」之責。

而若民進黨想要扳回似乎必然發生的「小輸」局面，「守住台北」並「徐圖新北」應是最重要選策。將「首都」留下即便輸了面子還保留住裡子；若伺機攻下新北，「六都全拿」，選舉瞬間將從「小輸」轉「大贏」；可見雙北選戰策略怎麼下，會是民進黨明年選戰輸贏之關鍵。

台北市政治板塊向來是藍大於綠，「純綠」候選人想要在藍綠對決選戰過半當選難度相當高；觀諸目前非國民黨陣營，恐仍只有柯文哲有機會跨越綠營版圖，爭取到中間、淺藍選票，因此「禮讓柯文哲」，應仍是民進黨最佳戰略。

更何況世大運後柯民調急漲，尋求連任勢在必行，若民進黨堅持推人，在選票分散情形下恐便宜國民黨，若因此導致柯連任失利，不但要承擔「拉掉盟友」責難，台北市大票倉回歸國民黨，藍營將士氣大振，2020蔡總統連任之途也將更形艱困。

反觀若民進黨與柯維持良好合作關係，力挺其連任，柯勝選勢必得在2020對民進黨做出回報；反之敗選責任自扛，帳不掛在小英身上，敗軍之將應也沒臉出來爭奪總統大位。

至於新北市選戰策略，在最強棒賴清德接任行政院長、次強棒游錫堃參選意願不高，其他有意參選者包括吳秉叡、羅致政、林淑芬民調都與侯友宜差距甚遠情形下，若提名無創意思維，民進黨想攻下新北市難度頗高。

不過，近來傳出柯文哲「暗挺」出身三重、民進黨籍台北市副市長陳景峻參選新北市，若有機會獲民進黨提名，從選戰策略面分析不失為一步好棋。

以陳景峻黨內政治歷練之完整，民進黨應不至於懷疑其「忠誠度」；若陳打敗仗並無傷民進黨，外界最多解讀「柯P不夠力」，但打贏大選功勞肯定歸民進黨，且掌握新北市之後，2020大選應可說是吃下定心丸

若民進黨能敞開心胸透過陳景峻「搭橋」與柯文哲北、新合作，在柯高人氣加持下，「雙北綠白聯合競選」，一方面穩固綠營基本盤，一方面吸引新北柯粉與淺藍選民支持，或有機會重演2014年柯旋風引發「政治外溢效果」，一舉拿下新北市，選舉結果瞬間變大贏。

整體來看，2018年民進黨勝敗關鍵在北新雙城，此二都都與柯文哲密不可分；民進黨到底視柯文哲為挑戰總統大位的「威脅」，抑或是視為盟友，透過柯效應有機會打下雙北，營造大勝局面的「機會」，就看高層內心中的盤算了。

●作者：吳世昌／民調專家、政治觀察家

●本文為作者評論意見，不代表《NOWnews今日新聞》立場

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